O Nosso Trabalho
Programas de psicologia positiva que transformam vidas através de práticas baseadas em evidência científica
Identificação de Pontos Fortes em Contexto Empresarial
Programa de 3 sessões implementado numa empresa de tecnologia no Porto. 24 colaboradores descobriram os seus 5 principais pontos fortes usando a metodologia VIA Character Strengths, com aplicações práticas para o seu trabalho diário.
Porto, 2024 24 participantes
Seminário: Alcançando o Estado de Fluxo no Trabalho Criativo
Exploração de 6 horas sobre a teoria de Csíkszentmihályi com designers e ilustradores freelancers. Os participantes aprenderam a identificar barreiras ao fluxo e implementaram estratégias específicas para aumentar a sua imersão nas atividades criativas.
Lisboa, 2024 18 profissionais criativos
Programa de Cultivo de Otimismo e Resiliência
Curso de 8 semanas para profissionais em transição de carreira. Os 15 participantes desenvolveram ferramentas práticas para reescrever narrativas limitantes, cultivando perspectivas mais construtivas e resiliência face aos desafios.
Aveiro, 2023-2024 15 participantes
Integração de Bem-estar Positivo no Currículo Escolar
Colaboração com uma escola no Algarve para integrar práticas de bem-estar positivo nas aulas. Treinámos 12 educadores em técnicas de identificação de forças dos alunos, resultando numa mudança positiva no clima escolar e engajamento.
Algarve, 2024 12 educadores treinadosPronto para transformar o bem-estar na sua organização?
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