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Tal como na psicologia positiva, quando encontramos obstáculos, é uma oportunidade para crescer e redireccionar o nosso foco para aquilo que realmente importa.
Aquilo que pode encontrar no nosso site:
- Cursos de psicologia positiva e ciência da felicidade
- Workshops de identificação de pontos fortes
- Técnicas para compreender o estado de fluxo
- Práticas de cultivo de otimismo baseadas em evidências